Haruka là một nữ nhân viên văn phòng chạy bộ không bỏ lỡ cuộc chạy marathon vào sáng sớm trước khi đi làm và đến phòng tập thể dục vào cuối tuần. Anh ấy bắt đầu tập luyện chăm chỉ với một huấn luyện viên thể thao mà anh ấy gặp ở phòng tập thể dục, nhưng anh ấy bắt đầu tập luyện cơ thắt hậu môn hơn là tập luyện cơ bắp...