Tôi đã trở thành một sinh viên đại học và vẫn còn là một trinh nữ, vì vậy tôi quyết định sống một mình. Vào ngày chuyển nhà, tôi biết rằng Kana, một phụ nữ đã có gia đình, không có khả năng tự vệ và quyến rũ, sống ở phòng bên cạnh khi tôi đi khắp nơi chào hỏi. Kể từ đêm đó trở đi, việc thủ dâm trong khi lắng nghe tiếng rên rỉ của Kana-san qua những bức tường mỏng đã trở thành thói quen hàng ngày của tôi. Vài ngày sau đó, câu chuyện chuyển sang chủ đề rèn luyện cơ bắp, và khi tôi nói với anh ấy rằng tôi là một sở thích, Kana-san dường như cũng muốn rèn luyện cơ thể và hướng dẫn tôi. Điểm miễn phí cho 1.000 yên đầu tiên!